膏药招商:腰腿痛常见原因

2018-12-17  来自: 潍坊谊福堂生物科技有限公司 浏览次数:137

  膏药招商:腰腿痛常见原因

  要注意身体健康,而骨类则更是重中之重。人在站立、弯腰时,腰部受力大,所以腰腿痛常见原因是久站、不当姿势久坐而导致的超负荷慢性缺血肌肉紧张导致腰肌劳损;另外腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄,腰椎肌腱、韧带、筋膜的附着点损伤,骨质疏松也是腰腿痛的常见原因,因此应及早预防骨质疏松,喝牛奶补钙、适当运动、勤晒太阳是简单且实用的预防骨质疏松的方法,及早开始,贵在坚持。

  腰部脊椎发生病变,可引起腰背部的疼痛或不适感当影响到腰部与腿部之间的神经时,腰部不适的同时也可伴有下肢的放射痛。如果出现腰腿痛,可卧硬板床,急性病人一般卧床3周后可明显缓解,此时应逐渐开始腰背肌锻炼,并可在护腰保护下起床活动起床后继续加强腰背肌锻炼,逐渐去掉护腰,不可长期使用护腰而不加强腰背肌锻炼,否则将使腰背肌萎缩,以后将更无法脱离护腰。

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